Merhaba

Cathryn Michon, Kundalini-Yoga öğretmenliği boyunca, öğretmenlerden yazarlara ve ünlü pek çok öğrencisinin hayatındaki etkileyici değişimi ve iyileşmeyi de örnekleriyle anlatmaktadır.

“Bu değişen dünyada, insanlar derin bunalımlar sonucu içten içe tükenmektedirler. Bu süreci tersine çevirmek, bu çağın acil bir gereksinimidir. Trilyonlarca düşünce, milyonlarca duygu, yüz binlerce heyecan ve binlerce arzu vardı. İnsanlık bir değirmen taşında öğütülmektedir ve biz, bu acı veren değirmen taşını ters yöne çevirerek bir mutluluk kaynağına dönüştürmeliyiz, çünkü mutluluk bizim doğuştan gelen hakkımızdır, Bu çalışma bu amaca hizmet etmektedir. Tanrı, bu çalışmayı yapan herkesi kutsasın.” Yogi Bhajan

Meditasyon yapmayı öğrenmek, anlamayı arzuladığınız her şeyi hayatınızın içine sokacaktır.

Yaşadığınız hayat değil, bu hayata kattığınız cesaret önemlidir.

İçsel huzur nasıl kazanılır?

Eğer yaratıcılığınızı artırmak, sezgilerinizi güçlendirmek, daha sağlıklı ve sevecen olmak istiyorsanız, İnsanın Sekiz Yeteneği sizin içindir. Sizi yiyip bitiren korkulardan ve öfkeden kurtulmak istiyorsanız, bu kitap, yaşamınızı kökten değiştirecek araçlar ile donanmanızı sağlayacaktır.

Yaşadığınız hayat değil, bu hayata kattığınız cesaret önemlidir. 

Kendini kabul etmeye hazır olanlar! 

Kundalini Yoga’daki en büyük meydan okuma genellikle egzersizin kendisi değil. Kişinin kendisini Yoga yapmaya ikna etmesidir. 

Ayrıca bahsetmek gerekirse Yoga mantraları söyleyen kişilerin beyin fonksiyonlarındaki değişim. Beyin araştırmacılarına göre, fiziksel değişiklik, ruh halindeki bir gelişmenin ve farkındalıkta bir artışın belirtisidir.”

İnsanın 8 Yeteneği, okumayanlara tavsiye, okuyanlara bilgiyi hatırlatma amaçlı.

Yazarlar sizi okumaya davet ediyor.

Sevgiyle okuyunuz….