"Ruhsal enerjide ilk basamak insanın kendini bilmesidir. Kendini bilen insan maneviyatını keşfeder ve yolculuğuna başlar." Lao Tzu
“Kendinize ait küçük bir zaman diliminde yaşıyorsunuz ancak o zaman dilimi, yalnızca kendi yaşamınız değil, sizinkiyle eş zamanlı olarak devam eden tüm yaşamların özetidir… Ne olduğunuz ise tarihin bir ifadesidir… “ Robert Penn Warren “Bilinçli olarak düşünen bir insanın kafatasından beyninin içine bakabilseydik ve en uygun heyecanlanma yeri berrak olsaydı, durmadan şekil ve biçim değiştiren…
Özgür olmak ve insan olmak eşanlamlıdır. Rollo May’e göre her iyi terapi, kişinin özgürlük yaşantısını arttırmak için kaderin farkındalığını arttırma yöntemidir. “Varoluş ancak özgürlük içinde gerçektir… Özgürlük… Varoluş halidir… Ancak özgürlüğümü uyguladığım anlarda ben tam kendimim… Özgür olmak, kendi olmaktır… “ — Karl Jaspers Merhaba Özgürlüğün, en azından geçmişte, Henrik Ibsen’in sözleriyle “en mükemmel hazinemiz”…
Bu kitap, yaşadığımız bu “Endişe Çağı”nda kişisel bütünlüğümüzü bulmak için yazıldı. Amacımız, çağımızın güvensizliğine karşı durabilmemizi sağlayacak yöntemler bulmak, içimizdeki güç merkezini ortaya çıkarmak ve çok az şeyin güvende olduğu günümüzde, itimat edebileceğimiz değer ve amaçlara ulaşabilmemizi sağlayacak yolu elimizden geldiğince işaret edebilmektir. “Sevginin karşıtı nefret değil, kayıtsızlıktır.” — Rollo May Merhaba Endişe çağında kişisel…
İnsan ruhu konusunda uzman yazar Christophe André’den içsel yaşamımızın ve duygularımızın evrenine aydınlatıcı bir yolculuk. çsel yaşamımız ruhumuzun en derinlerinde girdaplar halinde akıp duran düşünceler, hatıralar, projeler ve duygular dünyasıdır. Bazen uzaktan uzağa duyulan bir fısıltı halindedir, ancak duymasını bilene kendini tanımak ve daha iyi bir yaşam sürmek için eşi bulunmaz hazineler sunar. “İnsan yapımı olan…
Bilinçli farkındalık ya da mindfulness etrafımızdaki şeyleri şimdiki anda oldukları gibi kabul ettiğimiz ve onlara yargıda bulunmaksızın kasıtlı olarak dikkatimizi vermeyi öğrendiğimiz bu Var Olma modunda kendiliğinden ortaya çıkar.” Zihnimiz genellikle neler olup bittiği hakkındaki düşüncelerle öylesine meşguldur ki, biz o anda neler olup bittiğinin pek az farkına varabiliriz. Mark Wıllams Merhaba, Mark Williams ve…
Bazı inançların güçlü bir tutuşu vardır. Eğer birisine çektiği bir zorlukla ilgili yardım edeceksem, yapacağım ilk şey inancının kendisini açmaktır. İnancını nasıl ifade ediyor? Başka bir deyişle, bu kişinin gördüğü veya duyduğu veya hissettiği gerçeklik nedir? “Bütün kişisel başarılar insanın zihninde başlar.” — W. Clement Stone Merhaba Size hitap eden, sizin için doğru zamanda doğru…
“İnsan, dış etmenler tarafından engellenmedikçe kendi yönünü seçebilme yeteneğine sahip bir varlıktır.” — Engin Geçtan Merhaba Çağdaş toplumlar kendine özgü bir olguyu da birlikte getirmiştir. İnsan eskisinden çok daha fazla sayıda insanla, çok daha kısa süreli, daha yüzeysel ilişkiler kurma eğilimindedir. Bu, soğuk bir günde karşılaşan bir grup kirpinin öyküsüne benzer. Kirpiler ısınabilmek için birbirlerine…
“İnsan doğası ancak objektif ile sübjektif bir arada ele alındığında anlaşılabilir. Bireyin ne olduğunu değil, ne olabileceğini, ne gibi potansiyeller barındırdığını incelemek insan türünün mutluluğu ve geleceği açısından çok önemlidir.” — Abraham Maslow Merhaba Yaratıcı liderlik, yani yenilikçi fikirlere esin olmak ve bunları su yüzüne çıkararak yaşama becerisidir. Alanım, kitaplar ve yazarlık olunca belirli zamanlar…
Başarının en etkili stratejileri. “İnsan iki kere doğar, birinci doğum fizyolojik doğumdur. Bunu herkes gerçekleştirir. Esas ikinci doğum var ki; bu doğumu herkes gerçekleştiremez. Kendi özünü var eden, hedefleri olan ve bu hedeflere ulaşabilecek kaynakları organize edebilen kişi yeniden doğmuş demektir. Etrafımda o kadar çok yaşayan ölü var ki; bedenleri yaşıyor ancak ruhları ölmüş, hayalleri yok. Gözlerindeki…
Dürüst konuşma kavramının araştırıldığı bu dersler, bizi aynı zamanda Foucault’yu daha ilk çalışmalarından itibaren meşgul eden “hakikat” ve “hakikat-özne ilişkisi” meselelerine götürüyor: Eski Yunan ve Roma’da “hakikati dile getirmek” ne demekti? Doğruyu söylemenin toplumsal bağlamı nasıl bir dönüşüm gösterdi? “Sadece söylediklerinin doğru olmasına değil, konuştuğun kimsenin bu doğruya katlanabilecek olmasına dikkat et.” — Michel Foucault…