Doğaüstü Olmak, Dr.Joe Dispenza

“Varoluş halimizi her değiştirdiğimizde ve her güne bizi yaşam sevgisine, hayatta olma coşkusuna, geleceğimiz zaten gerçekleştiği için hissettiğimiz şükran duygusuna ve başkalarına gösterdiğimiz nezakete bağlayan yüksek duygulara kalplerimizi açarak başladığımızda bu enerjiyi ve varoluş halini gün boyunca taşıyabilir, sürdürebilir ve sergileyebiliriz. Böylece hayatımızda ya da dünyada üzücü olaylar meydana geldiğinde öngörülebilir ve ezbere tepkilerle (öfke, hayal kırıklığı, şiddet, korku, acı ya da saldırganlık) hareket etmek yerine barış ve huzura odaklanırsak, dünyanın eski bilincine katkıda bulunmaktan kaçınmış oluruz…”

— Dr. Joe Dispenza

Merhaba

İnsanlık tarihi boyunca sıradan insanların mümkün olduğu düşünülen sınırların ötesine geçmesine dair hikâyeler anlatılmıştır, 1677’de başlayan ve 1933’te ölmeden önce 256 yıllık yaşamına 14 eş ve 2001’den fazla çocuk sığdıran dövüş sanatçısı Li Ching-Yuen’in yüzyıllar süren yaşamında Noetik Bilimler Enstitüsü’nce (IONS) 20 dilde 800’den fazla dergiden 3.500 referansla belgeli sayısız hastalığın kendiliğinden iyileşmesine kadar sayısız kanıt, geçmişimizde bize anlatıldığı gibi olmadığımızı, hatta hayal etmemize izin verdiğimizden çok daha fazlası olduğumuzu açıkça ortaya koyuyor.

İnsan potansiyelinin genişleyebileceği kabulü ana akımda yer ederken, “Hayatlarımızda mümkün olan nedir?” sorusu “Bunu nasıl yaparız? “Günlük yaşamda sıra dışı potansiyelimizi nasıl uyandırabiliriz?” sorusuna dönüştü. İşte bu sorunun cevabı, bu kitabın temelini oluşturuyor.

Dr. Joe Dispenza bir doktor, bir bilim insanı ve modern bir mistik. Aynı zamanda tek bir bilimsel disiplinin sınırlarının ötesine uzanan görüşleriyle bilgisini sentezliyor. Son derece katı epigenetik, moleküler biyoloji, nörokardiyoloji ve kuantum fiziği gibi farklı bilim alanlarından beslenen Joe, geçmişte bilimsel düşünceyle insan deneyimini birbirinden ayıran geleneksel sınırların ötesine geçiyor. Bunu yaparken de kendini gerçekleştirme gücünün yeni ve cesur paradigmasına bir kapı açıyor. Bu paradigma, hayatımızda mümkün olana dair algımızın yanı sıra, bilimsel gerçek olarak kabul ettiklerimiz üzerinden bir düşünme ve yaşama biçimi önerisidir. Gerçekleşen potansiyelin yeni sınırı, tam olarak etkin ve tam kapasiteli insanı yeniden tanımlıyor ve bu sınır ev kadınlarından öğrencilere, vasıflı işçilerden bilim insanlarına, hatta mühendislerden sağlık profesyonellerine kadar herkese umut vadediyor.

Böylesi büyük bir cazibenin nedeni, Joe’nun bugünkü çalışmalarının, ustaların yüzyıllardır öğrencileri için başarıyla kullandığı kanıtlanmış modeliyle örtüşmesidir. Modeldeki fikir çok basittir: Daha büyük bir potansiyeli doğrudan deneyimlediğimizde, bu bizi günlük hayatımızdaki potansiyeli sahiplenmekte özgür hissettirir. Bu kitap bunu kelimesi kelimesine gerçekleştiren bir ilk kılavuz: Beden, sağlık, ilişki ve hayat amacımız doğrultusunda en büyük potansiyelimize erişmek için bizi adım adım bir yolculuğa çıkarmakla kalmıyor aynı zamanda bu yolculuğu kendi ritmimizle yapmamıza izin yeriyor.

Yogi öğretisinde en önemli nokta şudur:

“İmkânsız olduğuna inandığımız bir şeyi kendimiz deneyimlediğimizde ya da bir başkasının deneyimlediğine tanıklık ettiğimizde, hayatımızdaki sınırları dönüştürmek üzere inançlarımızdan özgürleşiriz.”

Bu kitap tam da bu yüzden hayatınızı değiştirme potansiyeline sahip. Gelecek hayalinizi bugünün gerçekliği olarak nasıl kabul edeceğinizi ve bunu bedeninizin şimdi olduğuna inanacağı şekilde nasıl yapacağınızı göstererek yeni gerçekliğinizi yansıtan ardışık duygusal ve fizyolojik süreçleri nasıl harekete geçirebileceğinizi keşfetmenizi sağlayacak. Beyninizdeki nöronlar, kalbinizdeki duyusal aksonlar ve bedeninizin kimyası hep birlikte uyumlanarak yeni düşünce biçiminizi yansıtır ve hayatın kuantum olasılıkları geçmişinizdeki istenmeyen şartların yerine şimdi olarak kabul ettiğiniz yeni şartları getirir.

Joe Dispenza, kuantum fiziği alanındaki paradigma fiziği alanındaki paradigma değiştiren keşiflerle geçmişin ustalarının bütün hayatlarını ustalaşmaya adadıkları derin öğretileri ince ince dokuyor ve bize nasıl doğaüstü olabileceğimizi gösteriyor.

Yazar Notu: “Doğaüstü Olmak” Bölümleriyle

1. Doğaüstü Olana Kapı Açmak:

Farkındalık: “Sıradan görünen hayatın içinde sıradışı potansiyelim gizli olabilir mi?”
Etkisi: Bu bölümde ilk defa “kendimle ilgili şimdiye kadar düşündüğüm her şeyin değişebileceğini” fark ettim. Kalbimde bir kıpırtı oluştu. Değişim, uzak değilmiş.

2. Şimdiki An

Farkındalık: “Geçmişte yaşamaktan vazgeçtiğimde, şimdiki anda var olmaya başladım.”
Etkisi: Meditasyonun tam anlamını burada yeniden keşfettim. Anda kalmak; geçmişin izlerini değil, geleceğin tohumlarını taşımaktı.

3. Kuantumda Yeni Potansiyellere Açılmak

Farkındalık: “Ben her düşüncemde bir ihtimali seçiyorum… Peki ya başka ne mümkün?”
Etkisi: Kuantum alanı, bana sonsuz ihtimallerin bir parçası olduğumu hatırlattı. Artık tek bir gelecek değil, birden çok olasılığı yaşıyorum.

4. Enerji Merkezlerini Kutsamak

Farkındalık: “Enerjim düzensizse, hayatım da öyle olur.”
Etkisi: Reiki ile tanışmamın ardından bedenimin enerji dilini anlamaya başlamıştım. Bu bölüm, o bilgileri bilimsel çerçevede yeniden yorumlamamı sağladı.

5. Bedeni Yeni Bir Zihne Koşullandırmak

Farkındalık: “Duygularım bedenimde yaşar, onları dönüştürmeden ben dönüşemem.”
Etkisi: Burada öğrendiğim, hissettiğimi tekrar tekrar yaşayıp ona bağımlı hale geldiğimdi. Şimdi bu döngüyü kırmak için bilinçli tekrarlar yapıyorum.

6. Örnek Vakalar: Gerçeğin Canlı Örnekleri

Farkındalık: “Başkalarının başarısı, bana da mümkün olanı gösteriyor.”
Etkisi: Gerçek hikâyeleri okumak bana yalnız olmadığımı gösterdi. Bu dönüşüm yolculuğu tek kişilik değil, kolektif bir uyanıştı.

7. Kalp Zekası

Farkındalık: “Zihin bilge olabilir ama kalp rehberdir.”
Etkisi: Kalbimi sadece hissetmek için değil, yön bulmak için de kullanabileceğimi anladım. Sezgilerime güvenmek dönüşümde en büyük adımım oldu.

8. Zihin Filimleri/Kaleydoskop

Farkındalık: “Zihnimde canlandırdıklarım, hayatıma yansır.”
Etkisi: İç dünyamda neyi beslersem, dışarıda onu görmeye başladım. Görselleştirme artık benim için bir alışkanlık değil, bir gerçeklik yaratımı.

9. Yüreme Meditasyonu

Farkındalık: “Huzur bir hedef değil, yürüdüğüm yolun kendisi.”
Etkisi: 2006’da başladığım meditasyon pratiğim, bu bölümle yepyeni bir boyut kazandı. Yürürken anda kalmak; kendimle barışmaktı.

➤Her bölüm, bendeki dönüşüm dişlisine dokundu. Şimdi bu satırları okuyan her kalbe şu soruyu bırakmak istiyorum: Sıradaki adımın ne?”

Huzurun Kendisi Olmak

Varoluş halimizi her değiştirdiğimizde ve her güne bizi yaşam sevgisine, hayatta olma coşkusuna, geleceğimiz zaten gerçekleştiği için hissettiğimiz şükran duygusuna ve başkalarına gösterdiğimiz nezakete bağlayan yüksek duygulara kalplerimizi açarak başladığımızda bu enerjiyi ve varoluş halini gün boyunca taşıyabilir, sürdürebilir ve sergileyebiliriz. Böylece hayatımızda ya da dünyada üzücü olaylar meydana geldiğinde öngörülebilir ve ezbere tepkilerle (öfke, hayal kırıklığı, şiddet, korku, acı ya da saldırganlık) hareket etmek yerine barış ve huzura odaklanırsak, dünyanın eski bilincine katkıda bulunmaktan kaçınmış oluruz. Bu döngüyü kırıp barışı ve huzuru örnek alarak başkalarına da aynısını yapma fırsatı tanırız. Bilgi zihin için ve deneyim de beden için olduğundan, düşünmekten eyleme geçtiğimizde buna karşılık geldiğimizde buna karşılık gelen barış ve içsel denge duygularını deneyimleyerek barışı ve huzuru somutlaştırmaya başladığımız an, programı gerçekten değiştirmeye başladığımız andır.

➤Maddi dünyanın ötesindeki frekanslara uyumlanabilseydik, üstün zihin-beden dengesine erişmek için beyin kimyamızı değiştirebilseydik ve şifa bulmak için biyolojimizi dönüştürebilseydik ne olurdu?

Tepkisel davranışlarımızı azalttığımızda ve böylece aynı gereksiz deneyimleri ve duyguları yaratmaktan uzak durduğumuzda, beyindeki aynı devreleri tetikleyip birbirine bağlamayız. Bu şekilde bedenimizi zihnin kendini sınırlayan duyguları içinde yaşamaya koşullandırmaktan vazgeçer, kendimizi ve dünyayla ilişkimizi değiştiririz. Bunu her yaptığımızda, kelimenin tam anlamıyla bedenimize, zihnimizin entelektüel olarak anladığı şeyi kimyasal olarak anlamayı öğretmiş oluruz. Sadece hayatta kalmamızı değil, gelişmemizi sağlayan gizli genleri bu şekilde şeçerek eğitiriz. Barış ve huzur içimizdeyken biyolojik olarak tam da bütün büyük karizmatik liderlerin, azizlerin, mistiklerin ve üstatların sürekli olarak öğütlediği zaten bu değil mi?

Doğaüstü Olmak Ne Anlama Geliyor?

Elbette yılların otomatik koşullanmasına, bilinçdışı alışkanlıklarına, tepkisel duygularına, kalıplaşmış tutumlarına ve nesiller boyu süren genetik programlamaya karşı çıkma çabaları başta doğal gelmeyecektir ancak tam da bu şekilde doğaüstü oluruz.

Değişen bir çevreye uyum sağlamak için kabile, sürü okul ya da topluluk bilincinden kopan her canlının bilinmeyenin verdiği rahatsızlığı ve belirsizliği hissettiğinden eminim. Ama unutmayalım ki bilinmeyenler diyarında yaşamak, olasılıklar aleminde olduğumuz anlamına gelir.

Asıl zorluk, sırf bizim yaptığımızı yapan başka kimse görmediğimiz için egemen toplumsal bilincin kabul ettiği vasatlık düzeyine geri dönmeye çalışmaktır. Gerçek liderlik asla başkalarının onayına ihtiyaç duymaz, bilakis sadece net bir vizyon ve enerjide bir değişim gerektirir. Bu da yeni varoluş hali demektir. Kendilerini sınırlı varoluş hallerinden yeni bir enerjiye yükseltenler, örnek aldıkları liderlerin gördüğü geleceğin aynısını görürler.

Kişisel dönüşüm eğitimleri

Kişisel dönüşüm eğitimleri almanın özünde yatan şey de budur. Enerjinizi değiştirmediğiniz sürece değişemeyeceğiniz. Gerçekte değişim için çabalayan kişi konuşmak yerine bunu yaşamında gösterir. Sonuçta değişimi deneyimlemek için yaşar. Bu da farkındalık, niyet, şimdiki anda kalmak ve iç dünyaya sürekli dikkat etmeyi gerektirir. En büyük engel belki sadece rahatsız olmak değil, aynı zamanda rahatsız olmayı kabul etmektir. Çünkü rahatsızlık hissi gelişim için bir meydan okumadır, kendimizi daha canlı hissetmemize yol açar.

Kendinize yatırım yapmak için yoğun hayatınıza mola verin çünkü bunu yaptığınızda geleceğinize yatırım yapmış olacaksınız. Aşina olduğunuz çevreniz düşüncelerinizi ve duygularınızı kontrol ediyorsa, artık hayattan bir adım geri çekilip hayatın kurbanı olmak yerine hayatın yaratıcısı olma sürecini başlatabilmek için içinize dönün.

“İçerisi değiştiğinde, dışarısı da değişecektir… Sadece bilmek yeterli değil, bilakis ustalık gerekiyor.”

Doğaüstü Olmak, okumayanlara tavsiye, okuyanlara bilgiyi hatırlatma amaçlı. Dr. Joe Dispenza’nın “Doğaüstü Olmak” eseri, günümüz dünyasında bireyin dönüşümüne dair en güçlü farkındalık metinlerinden biridir. Hızla değişen, stresin ve belirsizliğin hakim olduğu bir çağda, bireylerin yalnızca dış dünyaya tepki vermek yerine iç dünyalarını dönüştürerek kendi gerçekliklerini yaratabileceklerini savunur. Epigenetik, kuantum fiziği, nörobilim gibi çağdaş bilim alanlarının verileriyle desteklenen bu yaklaşım, insanın potansiyelinin sınırlarını yeniden tanımlar. Dispenza, yaşamın sadece tekrar eden alışkanlıklardan ibaret olmadığını; bilinçli farkındalık, niyet ve yeni bir varoluş haliyle bireyin hem ruhsal hem de fiziksel düzlemde dönüşüm yaşayabileceğini vurgular. Bu bağlamda eser, bireysel sorumluluğun ve içsel liderliğin altını çizerek, bugünün okuruna “sıradanlığın ötesinde” bir yaşamın mümkün olduğunu hatırlatır.

Dr. Joe Dispenza

Dr. Joe Dispenza, nörobilim, kuantum fiziği ve bilinç araştırmaları alanlarında tanınmış bir yazar, eğitimci ve konuşmacıdır. Kariyerine kiropraktör olarak başlayan Dispenza, insan beyninin ve bilincinin gücünü keşfetmeye yönelik çalışmalarını derinleştirerek, kişisel dönüşüm ve zihin-beden bağlantısı üzerine bilimsel temelli yaklaşımlar geliştirmiştir.

Dispenza, 2004 yılında gösterime giren ve geniş kitlelerce tanınmasını sağlayan What The Bleep Do We Know? (Ne Biliyoruz Ki!) adlı belgesel filmle kamuoyunun dikkatini çekmiştir. Bu filmde, kuantum fiziği, nörobilim ve bilinç arasındaki ilişkiyi anlatarak, bilim ile spiritüel deneyimleri bir araya getiren benzersiz bir perspektif sunmuştur.

Sonrasında yazdığı kitaplarla —özellikle Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak (Breaking the Habit of Being Yourself) adlı eseriyle—, beynin nöroplastisite yoluyla nasıl değiştirilebileceğini ve bireylerin yaşamlarını bilinçli olarak nasıl dönüştürebileceğini açıklamıştır. Dispenza, eğitim seminerleri ve atölye çalışmaları ile dünya çapında binlerce kişiye rehberlik etmektedir.

Bilimsel araştırmaları ile spiritüel uygulamaları harmanlayan Dr. Joe Dispenza, zihin ve beden arasındaki etkileşimleri anlamak ve bu bilgileri kullanarak sağlıklı, mutlu ve başarılı yaşamlar yaratmak isteyen bireyler için önemli bir referans noktasıdır.

Dr. Joe Dispenza’nın Eserleri ve Temel Temaları:

• Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak (Breaking the Habit of Being Yourself) Bu en bilinen eserinde Dispenza, bireylerin düşünce ve alışkanlıklarını değiştirerek hayatlarını dönüştürebileceğini anlatıyor. Kuantum fiziği, nörobilim ve meditasyon tekniklerini birleştirerek, beynin nöroplastisite gücünü kullanmanın yollarını öğretiyor. Kitap, kişisel gelişim ve bilinç dönüşümü için kapsamlı bir rehber niteliğinde.
• Bilinçsiz Evren (You Are the Placebo) Bu kitapta Dispenza, placebo etkisinin gücünü ve beynin kendi kendini iyileştirme kapasitesini inceliyor. Bilimsel deneylerle desteklenen bu eserde, inançların ve zihnin sağlık üzerindeki etkisi derinlemesine ele alınıyor.
• Kuantum Sen (Becoming Supernatural) Bu eser, kuantum alanı ve spiritüel uygulamalar arasındaki köprüyü kuruyor. Dispenza, meditasyon yoluyla süper doğal yetenekler geliştirmek, bilinçli yaratım yapmak ve hayatın farklı alanlarında dönüşüm sağlamak için pratik yöntemler sunuyor.

Ortak Temalar:

• Nöroplastisite: Beynin değişme ve yeniden şekillenme kapasitesi.
• Meditasyon: Zihinsel ve duygusal dönüşüm için araç.
• Kuantum Fiziği: Gerçekliğin doğası ve bilinç arasındaki ilişki.
• Bilinç ve Bedensel Sağlık: Zihnin beden üzerindeki etkisi ve kendini iyileştirme gücü.
• Kişisel Güç ve Dönüşüm: Alışkanlıklardan kurtulup özgürleşme yolları.

Yazarlar sizi okumaya davet ediyor.

Sevgiyle okuyunuz…