Sana bedenini sevmeyi öğretmeyen bir eğitim sistemi bedenini merhamet duymayı, onun gizemlerine erişmeyi ve kendi bilincine ulaşmayı da öğretmez. Beden bir kapıdır.
— Leo Wood
Merhaba
Beden gözle görülen ruhtur ve ruh gözle görülmeyen bedendir. Beden ve ruh birbirinin parçasıdır, bir bütünün parçalarıdır. Bedeni kabullenmelisin ; bedeni sevmelisin , bedene saygı duymalısın , bedene minnettar kalmalısın. Beden var olan en karmaşık mekanizmadır tam anlamıyla bir şaheserdir! Ve bu şahesere tapanlar kutsanmıştır. Hayranlık duymaya kendi bedeninle başla, çünkü sana en yakın ol o. Bedeninde okyanusun suları var, bedeninde yıldızların ve güneşin ateşi var, bedeninde hava var, bedenin topraktan yoğrulmuş.
Bedenin evrenin tümünü temsil ediyor. Ve nasıl da bir değişim! Nasıl da metamorfoz ! Toprağa bak ve sonra kendi bedenine bak, bu nasıl değişimdir böyle ve sen ona hayranlık duymadın!
Toz kutsal hale geldi. Bundan büyük mucize olur mu?
Doğanın en yakınına geldiği, varoluşun en yakınına yanaştığı yer bedenindir. Bedeninde okyanusun suları var, bedeninde yıldızların ve güneşin ateşi var, bedeninde hava var, bedenin topraktan yoğrulmuş. Bedenin varoluşun tümünü, tüm elementleri temsil ediyor. Ve nasıl da bir değişim.! Nasıl da bir metamorfoz. Toprağa bak ve sonra kendi bedenine bak, bu nasıl bir değişimdir böyle ve sen ona hiç hayranlık duymadın! Toz kutsal hale geldi- bundan büyük mucize olur mu? Daha fazla ne mucizesi bekliyorsun? Ve mucizeyi her gün izliyorsun. Çamurdan nilüfer çiçeği doğuyor… ve toz topraktan güzel bedenimiz yükseliyor.
Sağlıklı Olmanın Temel Şartları
Beden düşmanın değil ve beden bir şey söylediğinde dediğini yap, çünkü bedenin kendine has bir bilgeliği var. Onu rahatsız etme, aklına fazla takma. Ben sana katı kurallar öğretmiyorum, sadece bir farkındalık hissi veriyorum. Bedenine kulak ver.
Beden senin dostun, düşmanın değil. Sözlerini dinle, lisanını çöz ve yavaş yavaş, bedenin kitabına dalıp da sayfalarını çevirdikçe yaşamın tüm gizeminin farkına var. O, çekirdek halde bedeninde. Milyon defa büyütülürse tüm dünyayı sarar. Ama ufak bir çekirdek içinde formül halinde orada, bedeninde duruyor.
Bedenle Temas Kur
Bedenindeki pek çok şey ile temas halinde değilsin, bedenini taşımakla yetiniyorsun. Temas etmek derin bir duyarlılık anlamına gelir. Bedenini hissetmiyor bile olabilirsin. Bazen öyle olur ki sadece hastalandığında bedeninin farkına varırsın. Başın ağrır, o zaman başını hissedersin; baş ağrısı olmayınca baş ile bir temas da olmaz. Bacağın ağrıdığında bacağın farkına varırsın. Ne zaman bir sorun çıkar, o zaman fark edersin.
Bedenin de bir mekanizma olarak kullanılabilir; 0 takdirde kendisine fazla duyarlı olman gerekmez. Hiçbir temasın olmadığı için beden senin hiç duyamadığın şeyler söylemeye.
Rusya’da onlarca yıl yeni deneyler yapıldı ve bilim insan birçok sonuçlara vardılar. çok şeyi açıklayan bir sonuç ise şöyle: ne zaman bir hastalık baş gösterse ortaya çıkmadan altı ay önce beden sana devamlı sinyaller yollar. Altı ay da epey uzun bir zamandır! Seneye bir hastalığa yakalanacaksan, bu yılın ortasında beden sana sinyal vermeye başlayacaktır — ama sen bu sinyalleri almıyorsun, anlamıyorsun, bilmiyorsun. Ancak hastalık kendini gösterdiği zaman farkına varıyorsun. Hatta farkına varmayabilirsin de — içerde ciddi bir sorun olduğunun farkına ilk kez doktorun varabilir,
Bu araştırmayı yıllarca yürüten birisi hastalığı daha baş göstermeden tespit edebilen film ve kameralar yaptı. Dediğine göre hastalık tedavi edilebiliyor ve hasta gerçekten bu hastalığı geçirdiğinin hiç farkında olmuyor. Eğer kanser seneye ortaya çıkacaksa hemen şimdi tedavi edilebilir. Fiziksel belirti olmaz, ama bedenin içinde elektrik değişikliği olur — bedende değil, bedenin elektriğinde, biyoenerjisinde, bir şeyler değişir. Önce biyoenerjide değişiklik olur, sonra da fiziksel boyuta iner.
Hastalık, biyoenerji düzeyinde tedavi edilebilirse, asla fiziksel bedene erişmez. Bu araştırma sayesinde önümüzdeki yüzyılda kimsenin hasta olmasına, hastanelere gitmesine gerek kalmayabilir. Hastalık bedene gelmeden tedavi edilebilir, ama mekanik bir araç tarafından tespit edilmelidir. Sen tespit edemezsin, bedeninin içinde yaşadığın halde. Çünkü temasın yok.
Rahatla Ve Hayatı Geldiği Gibi Yaşa
Toplum seni aksiyon için, hırs İçin, hız için verimlilik için hazırlar. Rahatlayıp hiçbir şey yapmamak ve dinlenmek için hazırlamaz. Tüm dinlenme şekillerini tembellik olarak la_ netler. Çılgın gibi koşuşturmayan herkesi lanetler — çünkü tüm toplum delicesine bir hareketlilik içindedir, İnsanlar hep bir yere yetişmeye çalışırlar. Kimse tam olarak nereye olduğunu bilmez, ama herkes endişelidir: “Daha hızlı git! ”
Bütün bir gün boyunca gevşe demiyorum sana. İşini yap, ama kendine de zaman ayır, bu da ancak rahatlayarak olur. Yirmi dört saatte bir İki saat rahatlayabilirsen göreceksin ki kendini çok daha iyi tanıyacaksın.
Dışarıya davranışların değişecek daha sakin, daha sessiz olacaksın. İşinin kalitesi değişecek -daha artistik ve daha hoş olacak. Eskisine göre daha az hata yapacaksın, çünkü şimdi daha derli toplu, daha odaklanmış haldesin.
Rahatlamanın mucizevi güçleri var. Bu tembellik değil. Dışarıdan bakınca tembel insan hiçbir şey yapmıyormuş gibi görünür, fakat aklı hızla çalışmaktadır. Rahatlamış insan ise — bedeni rahatlamıştır, beyni rahatlamıştır, kalbi rahatlamıştır — iki saat boyunca neredeyse orada değildir. O iki saat boyunca kalbi, zekası toparlanır ve bunun işine yansıdığını görürsün.
O bir zavallı olmayacaktır — artık ortalıkta deliler gibi dolanmayacak, gereksiz yere sağa sola koşturmayacaktır Direkt olarak varmak istediği noktaya gidecektir. Ve yapılması gerekenleri yapacaktır; gereksiz işler yapmayacaktır.
Beden Bilgeliğine İzin Ver
Sadece izle…
Rahatlarsak, öğreneceğiz; rahatlamazsak öğrenemeyeceğiz. Rahatlamak o büyük öğretiye açılan kapıdır- aydınlanmaya.
Beden ile Zihni Dengelemek, okumayanlara tavsiye, okuyanlara bilgiyi hatırlatma amaçlı. Osho’nun “Beden ile Zihni Dengelemek” adlı eseri, beden ve zihin arasındaki uyumu keşfetmeye yönelik derin bir rehber sunar. Günümüz dünyasında, stres, kaygı ve zihinsel karmaşa giderek artarken, bu eser bedenin ve zihnin doğal dengesini yeniden kurmanın yollarını gösteriyor.
Osho, bedenin yalnızca fiziksel bir yapı olmadığını, aynı zamanda ruhsal ve zihinsel enerjinin bir yansıması olduğunu vurgular. Kitap, meditasyon, farkındalık ve bedenle bilinçli iletişim kurma gibi yöntemlerle, bireyin içsel huzurunu nasıl artırabileceğini anlatır.
Günümüz açısından değerlendirildiğinde, bu eser modern insanın kendini keşfetme sürecine rehberlik eden bir kaynak olarak öne çıkıyor. Özellikle hızlı yaşam temposu, dijital bağımlılık ve zihinsel yorgunluk gibi çağdaş sorunlarla başa çıkmak için sunduğu pratik öneriler, bireyin daha dengeli ve bilinçli bir yaşam sürmesine yardımcı olabilir.
Osho: Bilincin Asi Filozofu
Osho, 11 Aralık 1931’de Hindistan’ın Raisen kentinde doğdu. Gerçek adı Chandra Mohan Jain olan Osho, genç yaşlardan itibaren felsefe ve mistisizme ilgi duydu. Üniversite yıllarında Batı ve Doğu düşünce sistemlerini derinlemesine inceleyerek, geleneksel inançlara meydan okuyan bir bakış açısı geliştirdi.
1960’lardan itibaren Acharya Rajneesh, 1970’lerde Bhagwan Shree Rajneesh, ve 1989’dan sonra Osho olarak bilinen bu mistik düşünür, bilinç, özgürlük ve meditasyon üzerine yaptığı çalışmalarla dünya çapında büyük bir takipçi kitlesi edindi.
Osho’nun öğretileri, bireysel özgürlüğü, farkındalığı ve dogmalardan bağımsız düşünmeyi temel alıyordu. Geleneksel din anlayışına eleştirel yaklaşarak, insanın kendi içsel yolculuğunu keşfetmesi gerektiğini savundu. Meditasyon teknikleri, bilinçli farkındalık ve yaşamın kutlanması üzerine geliştirdiği fikirler, onun felsefesinin temel taşlarını oluşturdu.
1980’lerde Oregon’da kurduğu Rajneeshpuram topluluğu, büyük bir ilgi uyandırdı ancak aynı zamanda tartışmalara da yol açtı. ABD hükümetiyle yaşanan hukuki sorunlar nedeniyle Hindistan’a geri dönen Osho, Pune’deki ashramında öğretilerini yaymaya devam etti.
19 Ocak 1990’da hayatını kaybeden Osho, ardında meditasyon, bilinç ve özgürlük üzerine yüzlerce kitap bıraktı. Onun öğretileri, günümüzde hâlâ kişisel gelişim, farkındalık ve ruhsal keşif konularında ilham vermeye devam ediyor
Yazarlar sizi okumaya davet ediyor.
Sevgiyle okuyunuz…
Kendini Bilmek İçin Kitap 
Yorum bırakın