“Kendini Bilen” için her kitap bir kapıdır. Kendini keşfetmeye ve gözlemlemeye imkan tanıyan birer kapı haline gelmiştir. Eserler, “benlik” üzerine kurulmuş bilgi kütüphaneleridir. Kitap sevgisinin, yani “bibliyofil”liğin filizlendiği yer tam da burasıdır.” — Yasemin Emre
Blog Yazılarım
-
Kendinizi İyileştirin, Christian D. Larson
Okumaya devam edin⟶: Kendinizi İyileştirin, Christian D. Larson“Huzur, dünyadaki en büyük güçtür.” —Christian D. Larson Merhaba, “Kendinizi iyileştirin” çağrısı, bireyin kendi zihinsel ve ruhsal kaynaklarını keşfetmesi gerektiğini ifade eder. Sağlık ve mutluluk için dışsal otoritelere bağımlı olmaktan ziyade, kişisel irade ve bilinç gücü ön plana çıkarılır. Larson, iyileşmenin insanın kendi içsel gücünde yattığını belirtir. Zihnin farklı durumları, koşulları ve insan gelişiminde pek çok aşama bulunur. Ayrıca çeşitli özel kişisel ihtiyaçlar da vardır. Bu yüzden, şifa yöntemleri ve kişisel özgürlük ile huzurun kapılarını aralayacak birçok yola sahip olmak önemlidir. “Kendinizi İyileştirin” bölümlerinde, her biri etkinliğini ve gücünü açıkça kanıtlamış pek çok yöntem yer almaktadır. Ancak daha büyük amaç;…
-
Dinlenmek Bir Sanattır, Claudia Hammond
Okumaya devam edin⟶: Dinlenmek Bir Sanattır, Claudia Hammond“Dinlenme yaklaşımımız ikirciklidir. Onu arzularız ama sonra belki de tembellik ettiğimizi düşünüp endişeleniriz. Belki de hayatı olabilecek en verimli şekilde yaşamıyoruzdur.” —Claudia Hammond Merhaba, Sokrates meşgul bir hayatın çoraklığından sakınmamızı söylemiştir. Sürekli meşgul olursak yaşamın temel ritmini kaybederiz ve yapmakla yapmamak arasındaki dengeleri göremeyiz. Büyük soru: Dinlenmek ne demektir? Dinlenmek sizin için ne ifade ediyor? Dinlenmek: Uykudan Öte Bir Sanat Dinlenmenin anlamının insandan insana değiştiği açık. Tıbbi araştırma metinleri genellikle uyku ve dinlenme kelimelerini birbirinin yerine kullanır. Ama dinlenmek uykudan daha karmaşıktır çünkü dinlenmenin birçok yolu vardır. Açıklık getirmek gerekirse: Dinlenmekten kasıt uyanıkken yaptığımız dinlendirici aktivitelerdir. Bazı insanlar için bedenin…
-
Hata!, Kathryn Schulz
Okumaya devam edin⟶: Hata!, Kathryn Schulz“Yanılmak, insan olmanın ayrılmaz bir parçasıdır; ve çoğu zaman bizi gerçeğe en çok yaklaştıran şeydir.” — Kathryn Schulz Merhaba, “Beynimdeki Fırtına”dan sonra gelen sessizlikte, “Hata!”nın sesi yükseliyor. Schulz’un sözleriyle: Haklı olmak cazip görünse de, asıl değer yanılgının sunduğu dönüşümde saklıdır. Bireysel veya topluluk olarak varlığımız, çevremizdeki dünya hakkında doğru sonuçlara varabilme yeteneğimize bağlıdır. Kısacası, haklı olma deneyimi hayatta kalmamız için zorunlu, egomuz için memnuniyet verici ve genel olarak hayatın en ucuz ve keskin tatminlerinden biridir. Hata Yapmak Hakkında Bu kitap bunun tam tersine dairdir. Hata yapmak hakkında bir kitap bu: Kültür olarak yanlışlara dair ne düşündüğümüze ve birey olarak inançlarımızın…
-
Beynimdeki Fırtına, Suzanne O’Sullivan
Okumaya devam edin⟶: Beynimdeki Fırtına, Suzanne O’Sullivan“Bilgiye sahip olmak, merak ve gizem duygusunu öldürmez. Her zaman daha pek çok gizem vardır.” —Anais Nin Merhaba, David Robson’un “Beklenti Etkisi” bize zihnimizin beklentilerle bedenimizi nasıl dönüştürebildiğini öğretti. Şimdi Suzanne O’Sullivan’ın “Beynimdeki Fırtına” kitabıyla bu yolculuğu derinleştiriyoruz. O’Sullivan, dünyanın farklı yerlerinde ortaya çıkan gizemli nörolojik ve psikolojik vakaları incelerken, kültürün ve toplumsal bağlamın beden üzerindeki etkilerini sorguluyor. Böylece zihnin gücünü sadece bireysel beklentilerde değil, toplumsal ve kültürel düzeyde de keşfetmiş oluyoruz. Kitaptan Öne Çıkan Vakalar “Nörolojik teşhis yapboz yapmak gibidir, ama nadiren bu yapbozun parçalarının tamamı elinizde olur. Size yüz parçalık bir yapbozun on parçası verilir ve sadece bunlara…
-
Beklenti Etkisi, David Robson
Okumaya devam edin⟶: Beklenti Etkisi, David Robson“Düşünce biçimimiz, dünyayı nasıl deneyimlediğimizi derinden şekillendirir.” — David Robson Merhaba, Hepimiz bazen geleceğe dair umutlarımızla ya da korkularımızla yaşarız. Robson’un “Beklenti Etkisi” kitabı bana şunu düşündürdü: Aslında zihnimizde kurduğumuz beklentiler, hayatımızın gidişatını sessizce şekillendiriyor. İyileşme sürecimizden spor performansımıza, hatta yaşlanmayı nasıl algıladığımıza kadar… Demek ki düşünce biçimimiz, dünyayı nasıl deneyimlediğimizi derinden şekillendiriyor. Düşüncelerimizin içeriğinin günümüz dünyasının kaosunda nasıl anlamlı bir etki yapabileceğini merak ediyor olabilirsiniz. Aynı zamanda büyük siyasi belirsizlikler ve huzursuzluklarla karşı karşıya kaldık ve birçoğumuz hala muazzam yapısal eşitsizliklerle boğuşmaya devam ediyoruz. Tüm bu engeller karşısında kendi beklentilerimiz ve inanışlarımızın pek de güçlü bir etkiye sahip olmadığını…
-
Çılgın Bir Devinimdir Yaşamak, Raşel Rakella Asal
Okumaya devam edin⟶: Çılgın Bir Devinimdir Yaşamak, Raşel Rakella Asal“Hayata küskün olmaya yaklaşmışsınızdır; aşağılara savrulduğunuz, ruhunuzun derinliklerinden size nüfuz eden bir hüzün dalgasına yakalanmışsınızdır. Böyle anlarda bir kitaba sarılırsınız; bilirsiniz ki okuyacağınız yazar kendinizi korunaklı, güvende hissetmenizi sağlayacaktır.” — Raşel Rakella Asal Merhaba, Edebiyat dünyasında yeniden bir yolculuğa hazırsanız eğer, Gabo’nun büyülü dünyasından Asal’ın olağanüstü yolculuğuna keşfe çıkıyoruz. Bir yanda Macondo’nun sokaklarında yankılanan büyülü gerçekçilik, diğer yanda yaşamı bir devinim olarak gören çağrı… İki farklı kalemin sesinde ortak bir titreşim var: insanın kendini bilme, yeniden doğma ve hayata tutunma arzusu. Eser İsmi Nasıl Doğdu? Yazdıklarımı ağır sakin kafayla parça parça okumaya başladım. Rasgele sayfaları karıştırdım, karşıma Nezihe Meriç’ten almış…
Kendini Bilmek İçin Kitap 
Yorum yazabilmek için oturum açmalısınız.