Müthiş Psikoloji, Sevme Kusurları

“Sevgi için bilgi, emek, düşünce disiplini ve uygulama çok ama çok gereklidir. Çünkü insan Farabi’nin de dediği gibi bilmediğinin düşmanıdır. Sevgi, inşa edilen bir deneyimdir…”

— Müthiş Psikoloji

Merhaba,

Sevmeyi beceremediğimizi bir önceki yazımda belirterek ilişkileri daha iyiye nasıl götürebileceğimiz hakkında bilgi vermiştim…

➤Gerçek sevginin ne olduğunu hiç düşündünüz mü?

İlişkilerinizde birçok olumsuz davranışa katlandığınızı düşünüyorsanız bu kitap tam size göre. Müthiş Psikoloji ekibinin kaleme aldığı Sevme Kusurları, doğru bilinen yanlışları ortaya çıkararak sevgi kavramını derinlemesine inceliyor. 

Sevginin kabul görmüş, ortak kanaatte birleşilmiş meşru bir tanımı hala yok dünyada… İnsandan insana değişen türlü duyguların bile genel bir tarifi mümkün, sevgi söz konusunda olduğunda tariflerin de teşhislerin de sonu yok neredeyse.

Sevgi hangi yönüyle ele alınırsa alınsın (insan ilişkileri, doğa, insan, sistemler, inançlar vb.) gerekliliği mutluluk, huzur ve denge açısından değerli kabul edilir. Sayısız tarifi olmasına rağmen, sevgi hakkında dünyanın neredeyse tek ortak kanaati mutluluğun, huzurun ve dengenin buna bağlı olduğu… Ne var ki doğuştan edinilmiş bir yetenek değil… Hatta doğrusu sevgi bir yetenek işi değil. Bir bilgi, düşünce disiplini ve emek işi. Sevgi kendiliğinden değildir, öğrenilendir. Dolayısıyla sevgisizlik de öğrenilmiş bir eylemdir. Ortada eğer kusurlu bir sevgi biçimleri varsa, aslında orada sevgi söz konusu dahi değildir, sadece sevgi zannedilen yanılsamalar var demektir ki iyileştirmek lazım gelir.

Sevginin bilgi, emek ve düşünce disiplini olduğunu kitap boyunca hep hatırlayın. Erich Fromm dediği gibi:

“Sevgiyi inşa etmek için emek vermeniz gerekir. Bir sanatçı disiplini içinde bilinçli ve uyanık olmalısınızdır…” –Erich Fromm

Sevme Kusurları’yla İlgili farkındalık soruları

• Sizce sevmek mi güzeldir, sevilmek mi?
• Şimdiye kadar sizler hangisi uğruna emek verdiniz?
• Doğru sevmeyi öğrenip mutlu ve kendinden emin bir hayat yaşamayı seçenlerden misiniz?
• Sevdiğiniz için kıskançlığa kapıldığınız oluyor mu?
• Peki ya, sevdiğiniz için kendinizi gözden çıkardığınız, var gücünüzle fedakârlıklarda bulunduğunuz, kendinizi sorgusuzca uğruna adadığınız, benliğinizden çaldığınız zamanlar var mı?
• Sevdiğiniz için hep bir şeylere katlandığınız, tahammül etmek zorunda kaldığınız, acı çektiğiniz, çaresiz hissettiğiniz oluyor mu?
• Böylece giderek sevginin içinde kendiniz olmaktan uzaklaştığınızın farkına varıyor musunuz?

Bütün bunlar sevginin mutlak birer parçasıymış gibi geliyorsa size, sevgi sandığınız bir hissin içinde kayboluyorsunuz demektir. Sevgi tahammül etmek değildir, katlanmak, adanmak ve bu yolda benliğinizi gözden çıkarmak da değildir. Sevgi parmak izi kadar özgün ama yarattığı sonuçlar açısından evrensel bir etkidir… Bu uğurda herkesin bilgisi, emeği ve düşünce disiplini kişiye özeldir. Sevgi kendiliğinden değildir, öğrenilendir. Dolayısıyla sevgisizlik de öğrenilmiş bir eylemdir. “Ben sevmeyi seçiyorum” demek elbette etkili ve iyi bir motivasyon sayılabilir ama katiyen yeterli değildir…

Sevgi için bilgi, emek, düşünce disiplini ve uygulama çok ama çok gereklidir… Çünkü insan Farabi’nin de dediği gibi bilmediğinin düşmanıdır. Sevgi, inşa edilen bir deneyimdir…

“Sevgi sandığınız kusurları hayatınızdan çıkardığınızda geriye emeğinizle büyüyen eşsiz bir mutluluk, güven ve huzur hissi kalacaktır…”

“Adem ve Havva miti, insanın sevgiye duyduğu ihtiyacı ve sevginin insan yaşamındaki gerekliliğini çarpıcı bir ifadeyle aktarması açısından fazlasıyla dikkate değer…” – Erich Fromm

Erich Fromm’un bu mitle ilgili yorumu çok değerlidir…

Müthiş Psikoloji, yaşamın anlamına dair ; İnsanın Anlam Arayışı, Victor Frankl, Sevme Sanatı Erick Fromm, Farabi gibi duayenlerin sözlerinden, kitaplarından büyük alıntılar yaparak toplama bir kitap olmuş. Müthiş Psikoloji’nin kendi sesine ulaştığım an satırlarını aktaracağım.

Mucizeler Kursu eğitimiyle sevgi farkındalığı kazanan biri olarak şunu söyleyebilirim:

“Sevgi sandığınız şeye dikkat edin!”

Müthiş Psikoloji, okumayanlara tavsiye, okuyanlara bilgiyi hatırlatma amaçlı. Müthiş Psikoloji ekibi, alanında uzman psikolog ve psikiyatrlardan oluşur. Kitaplarda emeği geçen yazarların ismini vermemelerinin nedeni isimlerle kitabın konusunun önüne geçmemektir. Ekip, kişisel gelişim alanında yazdıkları kitaplarda yalın bir anlatımla farklı konulara değinir.

Müthiş Psikoloji’nin eserleri:

• Seni Yoran Her Şeyi Bırak Hayatını tüketen ilişkilerden, düşüncelerden ve alışkanlıklardan özgürleşerek iç huzurunu yeniden bulma çağrısıdır.
• Duygusal Manipülasyondan Kurtulma Başkalarının gizli yönlendirmelerine karşı farkındalık geliştirerek kendi duygusal sınırlarını koruma sanatını öğretir.
• Korunma Metotları Psikolojik saldırılara, toksik ilişkilere ve enerji sömürüsüne karşı zihinsel ve duygusal savunma teknikleri sunar.
• Hayır Diyebilme Sanatı Suçluluk duymadan, kendini feda etmeden ve ilişkileri bozmadan “hayır” diyebilmenin özgürleştirici gücünü anlatır.

Yazarlar sizi okumaya davet ediyor.

Sevgiyle okuyunuz…